La dopamine pourrait être à l’origine de l’effet bénéfique de l’exercice physique sur la santé mentale
La dopamine pourrait être à l’origine de l’effet bénéfique de l’exercice physique sur la santé mentale L’étude a montré qu’il y a une libération de dopamine dans le cerveau lors de l’exercice physique volontaire. La dopamine est un neurotransmetteur qui procure des sensations de plaisir et de récompense. Les chercheurs ont mené trois expériences avec […]